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ホリスティックピラティスとは?

ホリスティックピラティスとは?

肩こり、頭痛、目の疲れや手足の疲れなど、生活が不規則になりがちな現代人の多くが抱える悩み。それらを解消するのがホリスティックピラティスです。

REBORNのホリスティックピラティスの強み

REBORNが選ばれる理由

あなた自身が心の奥底に持ち合わせる『本当はどうしたい?』という問いかけに専任講師が共に深く関わり、あなたのパートナーとしてお手伝いさせていただきます。

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真の健康・美容の最終ゴールは、“自立すること”

「人が本来、健康でかつ美しくなるには?」を徹底的に追求した結果、それはあるひとつの分野だけではなく多角的に物事を捉えるホリスティックな考えのもと人が変わる要素の部分を網羅してお伝えしていくことが一番効果的ではないかと思い、その必要要素を運動・メンテナンス(ケア)・食・メンタル(心)と捉え、医学的知識に基づいて解説・ご指導をさせていただければと思っております。

わたくしは、真の健康・美容の最終ゴールは、“自立すること”と捉えております。

まずは、自分が自分の身体のことに対して詳しくなり、暮らしの中で取り入れられることや、選ぶもの、意識することの優先順位が変わることが一番だと思っておりますので、今のあなたに必要なアドバイスができ、ほんの少しでも意識改革のきかっけになれれば大変嬉しく思います。

「いつまでも若々しくありたい」と願う女性の悩みを解消するため、わたくしがあなたのパートナーとして徹底的にサポートさせていただきます。
@PILATES_REBORN からのツイート
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