3月, 2016年

JUN’sスペシャル猫背改善ピラティスを開催しました。

2016-03-18

姿勢

春の陽気が訪れた、3月のはじめの日曜日にREBORN代表JUNによる、会員さま向けのスペシャルレッスンを開催しました。
今回のテーマは、「猫背改善ピラティス」。
猫背は、その原因によりタイプ別に分けられるのですが、まずはそれぞれの原因を探り猫背のタイプを確認していきました。
そして、そのタイプ別に合ったエクササイズを一通りご体感頂き、猫背を改善するための必要なポイントを受け取っていただきました。
皆さまが、「猫背」というお悩みから解放され、今よりもっと素敵な毎日を過ごしていただくお手伝いができていれば大変うれしく思います。
ご参加下さった皆さま、本当にありがとうございました。

◆日時 : 2016年3月6日(日) 11:30~12:45
◆担当 : 代表JUN
◆詳細 : http://reborn-staff.jugem.jp/?eid=941

満月ピラティスを開催しました。

2016-03-17

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2月23日(水)は満月でした。
その満月の夜に、月の満ち欠けがあるそのリズムと身体への影響に関するお話と
ピラティスのエクササイズで身体をほぐし整える、満月ピラティスを開催しました。

特に女性の身体は、月のリズムと深い関わりを持っていると言われていたりします。
そんな女性の身体を慈しみ、日々丁寧に向き合い過ごしていただくきっかけとしてお伝えできたなら、とても嬉しく思います。

REBORNは、皆さまの日々の幸せをずっと応援し続けてまいります。
ご参加下さった皆さま、ありがとうございました。

◆日時 : 2016年2月23日(火) 19:00~20:15
◆担当 : 代表JUN
◆詳細 : http://reborn-staff.jugem.jp/?eid=940

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